室外脚踏车都在骑了

妈妈你好厉害啊，

我怀孕根本就不想动，

你还想骑脚踏车。

室外脚踏车都在骑了 +10000

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只是后期在骑肚子太大骑时双脚合不起来哈!!不太好骑又不舒服卡卡的

因为我是胖妈妈呀

所以想说除了吃要注意之外

也想说做一些运动

对了忘了说因为初期有小出血

有被老妈告诫不能骑，

现在比较稳定了

所以想说问一下

可以

还可以锻鍊产道肌肉

不过不能太激烈就是了

我室内室外都有骑喔！

不过现在已经8个多月，室外比较不敢骑了。

台安医院还有开飞轮有氧班勒！

有一种孕妇作的飞轮运动就是骑室内脚踏车

所以应该可以

叭噗妮

可以

还可以锻鍊产道肌肉

不过不能太激烈就是了

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可以锻鍊产道肌肉

意思是 可以比较好生吗??

上妈妈教室时

有医生提到说孕妇可以骑脚踏车喔!

但为了交通安全比较建议骑室内的脚踏车喔

但是我自从怀孕之后,都很懒得动哩XD

可以阿

但不要骑太猛喔

我上次骑脚踏车造成子宫收缩 躺了一星期

医生说怀孕初期最好不要骑脚踏车爬楼梯和一直蹲着

不过也是看个人体质

如果会宫缩 阵痛 出血的话都尽量要避免喔

可以ㄚ

如果有靠背的更好

我也想骑耶可是有次要骑被老公骂

现在脚好丑又想偷偷骑耶

我也正好有这个问题耶

推一下

因为最近胖得不像话 不想生完变大胖子

所以可能要开始骑室内健身车了

(它已经晾很久了)

对了 那有没有限制大概骑到几周不能骑 会早产什么的吗?

或一次大概能骑多久?